Acerca de mí

Alfredo Ballestero · Neicenter

Soy Alfredo Ballestero, practicante de Qi Gong desde hace más de 7 años. En mi experiencia, esta práctica me ha ayudado a preservar y potenciar mi salud, desarrollar una mayor conciencia corporal y profundizar la conexión con mi interior. Tras un profundo recorrido personal, he decidido dar el paso a la enseñanza, con la intención de compartir lo que me ha ayudado a encontrar equilibrio y plenitud.

Me he formado como Instructor de Qi Gong en el Instituto de Medicina China de Barcelona, bajo la dirección del Dr. Cai Jian. Puedes conocer más sobre su trayectoria en su sitio web: Instituto de Medicina China de Barcelona – Dr. Cai Jian

Desde el espacio Neicenter, en el Maresme (Barcelona, Catalunya), ofrezco clases de Qi Gong adaptadas a todos los niveles, tanto presenciales como online, en formato grupal e individual.

Mi propuesta está pensada para todas las personas, especialmente quienes comienzan este camino y desean reconectar con su energía, su cuerpo y su bienestar interior.

Qué ofrezco:

• Clases introductorias para empezar desde cero
• Prácticas regulares para cultivar energía y atención plena
• Talleres temáticos y encuentros presenciales
• Formaciones para profundizar en la práctica

El Qi Gong es un estilo de vida que va más allá del movimiento: integra la respiración, la atención y la intención, generando una conexión profunda entre cuerpo, mente y energía. Deseo transmitirlo con respeto, claridad y compromiso.